Konflikte und Krisen gehören zum Leben und zur persönlichen Entwicklung. Eine Psychotherapie und Traumatherapie kann dann sinnvoll sein, wenn Sie Ihre seelischen Probleme nicht mehr alleine bewältigen können oder Ihr normaler Alltag und Ihre Lebensgestaltung eingeschränkt sind.

Ich unterstütze in folgenden Bereichen:

• Bindungs-/Entwicklungstrauma
• Akute Krisen- oder Belastungssituationen im Beruf oder privaten Bereich
• Depressive Verstimmungen, Anpassungsstörungen
• Essstörungen, Binge-Eating, emotionales Essververhalten
• Problematiken mit Selbstwert und Selbstliebe
• Liebeskummer
• Trauerbewältigung (akut oder bei einem in der Vergangenheit liegenden - noch nicht abgeschlossenen - Trauerprozess)
• Gefühle der Sinnlosigkeit und Wertlosigkeit
• Erschöpfung, drohendes oder schon vorhandenes Burn-Out
• Ängste, Phobien und Panikattacken
• Beginnendes Suchtverhalten oder Sucht-Nachbetreuung

 Meine Methoden

• Systemische Hypnotherapie, systemische Teile-Arbeit 
• Traumatherapie SEI® Somatische Emotionale Integration(mit Anlehnung an NARM, neuroaffektives Beziehungsmodell) 
• Körperarbeit, Stress-Entspannungs-Übungen
• Gestalttherapie und Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie